Смарт часы Garmin Forerunner 570 - 42мм, светло-серый, алюминиевый безель, облачно-голубой ремешок

Компактные спортивные смарт-часы для бега и триатлона с GPS-навигацией, ярким AMOLED‑экраном и полным набором инструментов для тренировок и восстановления помогут тренироваться умнее, а не просто больше.

Артикул: 010-02970-01

• 1,2-дюймовый цветной AMOLED‑дисплей с отличной читаемостью.

• До 18 часов работы в режиме GPS.

• Расширенные функции тренинга и восстановления для выносливых видов спорта.

• Встроенные карты с поддержкой SatIQ и многополосного GPS для точного трека и экономии батареи.

• Легкий алюминиевый безель.

• Музыка прямо на запястье — можно тренироваться без телефона.​

Тренировки и планирование

Адаптивные планы Garmin Coach для бега, триатлона, велоспорта и силовых помогают готовиться к стартам и целям, ежедневно подстраиваясь под результаты, восстановление и здоровье.
Оценка готовности к тренировке с утра показывает, стоит ли сегодня выкладываться по полной или сделать более легкий день, а «Состояние тренировки» помогает понять, продуктивны ли нагрузки, вышли ли вы на пик или начали перегружаться.

Утренний и вечерний отчеты дают сводку по сну, HRV, тренировкам, погоде и делам, помогая заранее планировать день и восстановление.
Ежедневные рекомендованные тренировки автоматически корректируются после каждой пробежки и учитывают предстоящие забеги в календаре Garmin Connect.

Здоровье и восстановление

Body Battery показывает запасы энергии и наглядно связывает сон, дневную активность и стресс с вашим состоянием в течение дня.
Отслеживаются дыхание во сне (через Pulse Ox), температура кожи, дневной сон и состояние ВСР, чтобы глубже видеть восстановление, скрытый стресс и возможные сбои в самочувствии.

Есть отдельные инструменты для женского здоровья: отслеживание цикла или беременности с рекомендациями по нагрузкам и питанию.​
Прогноз времени на дистанции и «Предсказатель гонки» подскажут, на какой результат вы сейчас готовы на 5/10 км, полумарафоне и марафоне.

Тренировочные метрики

Часы анализируют беговую динамику прямо с запястья (каденс, длина шага, время контакта с землей и др.), постоянный пульс, VO2 max, острую нагрузку, тренирующий эффект и уровень стресса, помогая точнее дозировать усилия и видеть, как тренировки влияют на форму.
В режиме мультиспортивных тренировок можно создавать сложные сессии с переключением между видами спорта одним нажатием.​

Есть 2‑минутный «Снимок здоровья» с основными показателями и пульсоксиметр для контроля насыщения крови кислородом и адаптации к высоте.
Готовые кросс‑тренировки (HIIT, силовые, кардио, йога, пилатес, мобилити) помогают разнообразить план.

Бег, триатлон и навигация

Поддерживаются профили для триатлона и мультиспорта, беговая мощность с запястья, технология SatIQ и многополосный GPS для высокой точности трека, PacePro для стратегии темпа, режим бега по треку и авто-круг.
Функции финишной черты и точные круги помогают не «портить» данные тренировки, даже если вы забыли вовремя остановить запись.

В часах предустановлено более 30 спортивных профилей, включая велоспорт, плавание в открытой воде и силовые тренировки.

Связь и смарт‑функции

Встроенные динамик и микрофон позволяют принимать звонки, пользоваться голосовыми командами и отвечать на сообщения через ассистент смартфона.
Музыка из Spotify, Deezer или Amazon Music, умные уведомления, Garmin Pay, функции безопасности и отслеживания, LiveTrack, циферблаты и приложения из Connect IQ и полная аналитика в Garmin Connect делают часы удобным устройством и вне тренировок.