Путешествуйте без лишних переживаний: корпус усилен металлическим ободком, а экран защищён от царапин.
ВСТРОЕННЫЙ ФОНАРИК
Видеть и быть увиденным помогает встроенный фонарик с регулируемой яркостью и режимом красного света.
КРУГЛОСУТОЧНЫЙ МОНИТОРИНГ
Получайте полную картину состояния организма: частота пульса, продвинутый анализ сна, Pulse Ox и другие показатели помогают смелее планировать нагрузки.
УМНЫЕ УВЕДОМЛЕНИЯ
Часы отображают письма, сообщения и оповещения при подключении к совместимому смартфону на iOS или Android.
ДВУХЧАСТОТНЫЙ GPS И SATIQ
Для максимально точной и стабильной навигации устройство автоматически подбирает оптимальный режим работы GPS, балансируя качество сигнала и автономность.
Здоровье и самочувствие
ЕЖЕДНЕВНАЯ АКТИВНОСТЬ
Следите за шагами, сожжёнными калориями, подъёмом по этажам и другими показателями движения за день.
ВАРИАБЕЛЬНОСТЬ СЕРДЕЧНОГО РИТМА (ВСР)
Глубже понимайте общее состояние организма с помощью анализа ВСР во время сна.
ПУЛЬС НА ЗАПЯСТЬЕ
Instinct 3 постоянно измеряет частоту сердечных сокращений, чтобы вы всегда знали, как работает сердце.
СТРЕСС
Отслеживайте, спокойный у вас день, сбалансированный или напряжённый.
УТРЕННИЙ ОТЧЁТ
Сразу после пробуждения вы видите краткий обзор сна, календарь на день, статус ВСР и другие ключевые данные — отчёт можно настроить под себя.
СНИМОК СОСТОЯНИЯ ЗДОРОВЬЯ
Двухминутная сессия позволяет записать основные показатели и сформировать отчёт, которым удобно поделиться с врачом.
PULSE OX
Оценка насыщения крови кислородом как в течение дня, так и во время ночного отдыха.
ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ
Запускайте упражнения на осознанное дыхание, чтобы управлять уровнем стресса и отслеживать дыхание.
МОНИТОРИНГ ДЫХАНИЯ
Смотрите, как меняется дыхание в течение суток и ночью.
ГИДРАТАЦИЯ
Фиксируйте объём выпитой жидкости, чтобы не забывать поддерживать нормальный уровень воды в организме.
ФИТНЕС-ВОЗРАСТ
Узнайте, насколько физическая форма соответствует вашему паспортному возрасту.
ДНЕВНОЙ СОН
Автоматически отслеживайте или вручную записывайте дневной сон, чтобы понимать, как он влияет на восстановление.
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
Отслеживайте менструальный цикл или беременность и получайте рекомендации по активности и питанию.
Активность и тренировки
ВСТРОЕННЫЕ СПОРТИВНЫЕ РЕЖИМЫ
Профили для тренировки на треке, езды на велосипеде, плавания на открытой воде, силовых занятий и многих других видов активности.
ТРЕНЕР GARMIN
Готовьтесь к стартам, улучшайте результаты или просто повышайте общий уровень выносливости с адаптивными планами Garmin Coach для бегунов и велосипедистов.
